科普知识  二十四

      随着社会的发展，国民素质的提高，如何做到优生优育，让每一个新生命健康茁壮成长，更为世人重视。祖国医学的“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先”的理念逐渐深入人心。近年来我们为配合优生优育工作，不断总结，不断探索。让优生优育从母体开始、从改善子宫内环境开始，从胚胎开始。让胚胎从受精开始就具备良好的生长发育环境，吸取足够的营养。在发育过程中既有良好的胎教又有丰富的物质基础。

妊娠10个月

这时胎头全部进入骨盆，胎动减少，胎儿已完全成熟，胎盘发育以达到顶峰。产检最少一周一次，有情况随时就诊。检测胎盘的功能，检测胎心和胎动情况。这时母体的状况是胎儿顺着骨盆下降，子宫底也跟着下降，胃和心脏的压迫彻底解除，食欲增加，但对膀胱和直肠的压迫会增强，排尿次数增多，阴道分泌物增多，这是为了润滑子宫出口，使其柔软，以便婴儿顺利出生。腹部经常不规律的出现发张或变硬，持续时间短，有的孕妇有轻微的腰酸下坠，这是假性宫缩，这种宫缩和分娩时的宫缩不同，也就是中医说的试产和弄胎。不用过度紧张。

此时要做好哺乳准备，在怀孕不久乳房就开始变化，乳房胀痛、刺痛，乳晕开始变大变黑，到了中期就有少量的初乳溢出。乳汁是乳腺分泌的，乳腺早在青春期就开始发育了，

青春期时由于卵巢分泌出促卵巢成熟激素，黄体生长激素，使乳腺发育完成，乳房丰满。怀孕后大量的激素从卵巢和胎盘中分泌出来，乳房内乳腺导管扩大，乳房急速肥大起来，为分泌母乳做好一切准备。母亲的身体在为分泌母乳做准备的同时，腹内的婴儿有时喝羊水，有时吮吸手指，他不断在进行吸吮母乳的训练。孕后期母亲和胎儿都在做准备，胎儿已学会吮吸。一出生就可以吸吮母亲的乳头，使乳头受到强烈刺激，通过母亲的神经系统传送到丘脑下部，然后到达垂体，垂体后叶分泌催产素，通过催产素的作用使存于乳腺的乳汁分泌出来。此阶段要定期做好乳头的护理，允许时也可以做乳房按摩。

这时候由于腹部向前挺出，身体重心不稳，孕妇走路一定要小心，避免激烈的动作，上下楼梯时特别慎重，防止发生意外。增加营养，保持卫生，准备好分娩和婴儿需要的各种用品，随时准备住院待产。好了，分娩的日子一天天临近，宫内的胎教即将结束，此期的子宫对话应告诉胎儿，宝宝你就要到一个新的世界里啦，那将是一个美好温暖的港湾，父母及全家人都在欢迎你，为你准备好了一切 ，使胎儿感觉到他很受欢迎，这个家庭确实需要他的到来。

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